香菇焯水后隔夜能吃吗 能不能吃焯水的隔夜香菇
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【香菇焯水后隔夜能吃吗 能不能吃焯水的隔夜香菇】1、保存妥当话能吃 。
2、香菇是一种很常见的食用菌类，其营养十分丰富，含有碳水化合物、磷、镁、膳食纤维、蛋白质、钙、维生素C等营养成分，经常食用可健脾开胃、化痰理气、增强抵抗力、润肠通便等，但一般焯水后最好是尽快吃完，以免变味变质，如果不能及时吃完的话，需沥干水分后放入冰箱保存，以延长其食用期，确保健康饮食 。
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