【新鲜茶树菇炒多久能熟 新鲜的茶树菇炒多久才熟】
文章插图
1、新鲜茶树菇差不多五六分钟左右就可以炒熟 。鲜茶树菇适合炒，红烧等快手菜 。
2、干茶树菇要先用清水冲洗干净，再用清水浸泡2个小时，充分洗干净后，用开水焯烫2分钟后再用来炒制或炖汤 。干茶树菇用高压锅需要十几二十分钟，用一般锅的话，大火煮开后要小火煮一个小时以上 。
3、茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等营养成分，其菇柄脆嫩爽口，味道清香 。
4、还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类 。经检验，每100克干品中含蛋白质28.9克，氨基酸含量高达25.56克 。
5、茶树菇具有补肾、利尿、健脾、止泻等功效，其味道鲜美，脆嫩可口，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一 。
推荐阅读
- 恋人之间新鲜感有多重要 恋人之间没有新鲜感了怎么办
- 新鲜玫瑰花可以直接泡脚吗 新鲜玫瑰花泡脚一次放几朵
- 新鲜文蛤保存冰箱里吗，文蛤如何保鲜存放
- 新鲜野艾蒿怎么吃，4种补气血的艾草粥
- 烧好鱼汤有窍门
- 土豆怎么保存时间长还新鲜 土豆保存时间长还新鲜的方法
- 新鲜桂花放冰箱保存方法 新鲜桂花如何保存
- 基围虾要怎么处理
- 海鲜菇要用开水滚一遍才炒吗 海鲜菇炒之前要用开水滚一遍吗
- 茶树菇牛骨煲的做法 怎么做茶树菇牛骨煲