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1、调整作息时间；学习的关键需要有良好的作息时间，好的作息时间有利于提升学习的效率 。学习的时候，每天做到早睡早起，保证每天有八小时的睡眠时间 。在睡前放松自己，可以听一点安静的音乐帮助睡眠;睡醒后可以适当运动，活跃身体，保持良好的学习状态 。
2、上课专心听讲；上课如果注意力不集中，是会很容易犯困的 。学会课前预习，把课前不懂的问题带到课堂上，跟着老师的思路走，如果还是没能解决问题，可以课后去请教老师或者同学，让自己注意力集中，保证课堂上不会犯困 。
【怎么防止上课犯困，怎样防止上课犯困】3、找到学习的兴趣；兴趣是最好的老师 。有时候上课犯困，可能是对于某一门学科不大感兴趣 。那么找到学习的兴趣就相当的重要 。把学习当成一种乐趣，学到的知识是自己的，学习需要自己去用心学，犯困是会少学很多的知识 。
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