如何去除牙斑呢？
【如何去除牙斑呢？】 我们常常用“明眸皓齿”来形容一个人的美丽 ， 可见 ， 在一个人的颜值上 ， 一口洁白的牙齿是会加分不少的 。但是有些人常常会因为各种原因导致出现牙斑的 ， 比如嚼摈榔、喝咖啡、吃四环素药、饮水的水质等 ， 这样就会让这个人的美丽大打折扣 。那么有什么办法可以去除牙斑吗?
1.刷牙：刷牙是清除牙菌斑的基本措施 ， 也是最重要的一种方法 。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少 。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯 ， 并掌握正确的刷牙方法 。
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