冬季养生茶有哪些材料,冬季滋阴养生茶有什么？
冬季滋阴养生茶有什么？1、桂圆红枣茶
所需材料：红枣100克桂圆50克
制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟 。
办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟 。
养心美颜食物之桂圆：有养心安神、滋阴补血的功效 。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女性进补之用 。
2、玫瑰普洱茶玫瑰是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，能疏解胸闷，与普洱茶一起冲泡饮用，其芳香怡人，对秋天肝火旺盛、易发怒的人有一定的治疗效果 。1.将普洱茶放在杯子中，冲进沸水 。2.第一杯泡茶倒掉不喝，然后加进玫瑰花，冲进沸水泡出玫瑰花香即可饮用 。
3、兰香子柠檬茶兰香子原产印度，是100%自然植物，由于其丰富的植物纤维和不饱和赘肉酸，在热控减肥、预防高血糖血脂领域颇有口碑，无防腐剂可以长期使用 。1.先要diy柠檬酱，将柠檬切片放在容器里，以盖过其分量的白糖掩盖，一天左右就能看见白糖化成糖浆状 。2.把适量兰香子温水冲泡，不要放太多兰香子 。待兰香子泡开后加进柠檬酱和冰块即可 。
文章插图
【冬季养生茶有哪些材料,冬季滋阴养生茶有什么？】
推荐阅读
- 茶叶的保存 茶叶的保存方法
- 果茶简单快速做法 果茶怎么做
- 2 10款夏季宝宝养生粥推荐
- 男性冬季取暖有2个禁忌，快看看你中招了没！
- 盂县大汖温泉和你一起佛系养生
- 如何每天做好养生呢,每天要做到什么可以养生
- 枸杞可以泡茶喝吗
- 冬季喝六堡茶有什么好处
- 雾霾天，别忘了喝白茶
- 冬季花茶怎样喝，减肥效果最好？