篮球规则中翻腕是什么意思
【篮球规则中翻腕是什么意思】“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的 。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到 。“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长翻手拖球现在过内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例 。
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