冬三月是哪三个月
【冬三月是哪三个月】冬三月是指立冬后的十月 ， 大雪后的十一月和小寒后的十二月 。在我国 ， 入冬进补 ， 已成习俗 ， 这是因为冬天气温低 ， 人体代谢相应下降 ， 精气物质封藏 ， 服用补药补品 ， 有利于吸收储存 ， 对身体健康最为有利 。冬天的三个月 ， 是万物生机闭藏的季节 。在这一季节里 ， 水面结冰 ， 大地冻裂 ， 所以人不要扰动阳气 ， 要早睡晚起 ， 一定需等到日光出现再起床 。
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