西葫芦在平常的生活中是很常见的 , 西葫芦里面含有的很多的营养成分对人体健康来说是特别的好 , 而且西葫芦是可以提供身体丰富的蛋白质以及各种的维生素 , 很多人都是用西葫芦做成汤来吃 , 其实西葫芦的做法是特别的多 , 下面就让小编来告诉大家炸西葫芦的做法是什么?让大家了解下西葫芦的另一种吃法 。
用料:西葫芦1个
辅料
鸡蛋:1个面粉:少许
调料
五香粉:适量食盐:适量花椒粉:适量芝麻盐:适量生抽:适量蒜:5克姜:5克白糖:3克醋:适量辣椒油:适量植物油:适量
炸西葫芦的制作方法:
1西葫芦洗净 , 切成薄片 , 用盐拌匀
2面粉中加入五香粉、盐混合均匀
3切好的西葫芦片在面粉中打个滚 , 然后裹上鸡蛋液
4锅中放油 , 油热放入西葫芦片两面炸至金黄就可以了 。(吃的时候可以按自己的喜好 , 撒上芝麻盐、花椒粉 , 或沾上料汁)
营养功效
做之前先介绍一下西葫芦的营养价值和功效:西葫芦富含水分有润泽肌肤的作用 , 还具有调节人体代谢 , 有减肥、抗癌防癌的功效 。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂 , 可刺激机体产生干扰素 , 提高免疫力 , 发挥抗病毒和肿瘤的作用 , 它还具有有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症 。
【炸西葫芦的做法是什么?】西葫芦的制作方法下面我就为大家介绍到这里 , 其实西葫芦在生活中是特别的常见的 , 但是有些人都不知道西葫芦的好处 , 所以都不怎么吃 , 上面我为大家介绍的西葫芦的制作方法相信大家都很清楚 , 炸西葫芦的口感好 , 而且营养也是特别的丰富 。
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