产后收腹带的使用方法
产后妈妈的皮肤松弛 , 腹部变大 , 腰部负担也加重 , 在重力作用下 , 内脏容易下垂 。尽早使用收腹带收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用 , 不仅可以防止内脏下垂 , 还可以促进子宫收缩和骨盆回位 , 帮助体内机能慢慢恢复 。而产后6个月内脂肪是流动的 , 是重塑体形的最佳时机 。产后的第2天到第3天开始 , 持续半年最有效 。
首先穿收腹带 , 要在内衣外面穿用 , 先固定内侧腰带 。
再固定外侧上部的腰带 。
【产后收腹带的使用方法】然后固定外侧下部的腰带 。
穿好收腹带了 。
下面穿骨盆带 , 骨盆带穿在收腹带外面 , 将骨盆带从前向后绕 。
将带子向两端水平拉伸 。
拉伸后将带子两端向前方固定即可 , 骨盆带也穿好了 。
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