可以分成两部分析：
弃樊城：
首先是因为当时的刘备手中兵力也是不够用的 。我们也是知道关羽他在带着军队攻打樊城的时候，正好是刘备在和曹操争夺汉中此地 。可以说，关羽他之所以会发动樊城战役，就是为了能帮助刘备减缓压力牵扯曹操大部分兵力，为刘备在汉中这场战斗中创建一些优势 。要知道曹操他对汉中是非常的看重，要不然的话他也是不会亲自带着军队和刘备对峙了 。
其次刘备他是在法正等人的帮助下，逼迫曹操选择了退军，但那时的汉中依然还是不安稳的，曹军一直都是对这个地方有着想法，在这样的情况下爱，刘备是不能不防备曹军突然来袭击自己的 。本来汉中这场战斗就让刘备损失了很多兵力，而且在夺下汉中也是需要大量的兵力镇守防备曹军在一次的袭击，所以刘备手中能动用的兵力非常的少 。最后就是刘备他收到消息的时候真的是太晚了，这才让他没能及时的派兵祝愿 。从刘备他调动兵力行为来看，刘备对关羽这一场战斗还是有着很大的信心的，更加重要的是，关羽之前就曾用汉水击败了曹操大军，让蜀汉的士气大增，完全是没有任何想要败退的痕迹 。可以说就算是到了十月份关羽他也是有着很大的可能一举拿下樊城 。但是让人们都没有想到的是，刚刚还大胜的关羽，居然没过多久就兵败了，这是让刘备没有家想到所以他也是没有任何的准备，正因如此，刘备就算是想要去救援关羽，在得到消失的时候他也是来不及了 。不夺襄阳：
【为什么刘备要弃樊城也不夺襄阳呢】过襄阳，诸葛亮说先主攻琮，荆州可有 。先主曰：“吾不忍也 。”
——《三国志·蜀书·先主传》 >>>>参考
曹操下荆州，刘表的儿子，荆州的新接班人刘琮不战而降，当时刘备屯扎在樊城，对此事一无所知，直到曹操的部队到了宛城，才发现敌军的行踪，刘备只得急急地收拾了东西跑路 。
当路过襄阳的时候，诸葛亮就劝刘备把襄阳拿下来，荆州也可一举而定，刘备却说，不忍心而没有动手 。
其实早在这之前，就有人劝刘备将刘琮及其他荆州吏士劫持到江陵，以便控制住全局，刘备却解答说，信任我，刘表在临死前托我以遗孤，我怎能做出背信的事来，死了以后，又有何面目，在地下与以刘荆州相会 。
刘备真的不忍心夺取襄阳吗？
不可能！
刘表与刘备虽说是亲戚，可还没有亲到让其不忍心的地步，刘备从来不是一个婆婆妈妈的人，做人是会忍，那是因为老是寄人篱下，不能忍也得忍下来，忍的是性格，可不是心，做为一个想要有作为的一代枭雄，若是只是存有“不忍之心”，在这个三国乱世上是生存不下去的 。
安喜县里，要是有“不忍之心”，刘备就不会鞭打前来调察的督邮；长阪坡上，要是有“不忍之心”，刘备也不会干出抛妻弃子的行为来；进蜀中之时，要是有“不忍之心”，刘备也就不会夺取给他送粮送兵的刘璋所属的益州之地 。
这些事迹，充分表明了刘备的不忍之心，只是嘴上讲讲而矣，他若是忍心起来，是什么事情都做得出来的 。
他又为何此时忍下心来？
只有一个解释：
襄阳不可攻 。
为何不可攻，是攻不下，还是攻下也无用？
答案是：
攻不下，即使攻下也无用 。
先说攻不下，主要有以下几个原因：
一、襄阳城固
襄阳是荆州重镇，历来是重点的防护对象，其城池的坚固程度非其它城市所能比拟，在经过几代人的辛苦经营后，其防卫实力更是不弱，即使有大军围城，有重型攻城武器为辅，也绝非是一时半刻所能攻下来的，即使花费大量人力与物力，未必就能收到预期想象的效果，正如那句话，想象中的事，总是十分美好的，可这现实却是很残酷的 。
一个城池的攻下，决非是喊喊几句顺应民心的政治口号就能办到的，也决非是一大群乌合之众在城下吓唬几声就够的，更不是如孟姜女般，对天大哭几下就会倒掉的，虽然传说中的刘备也擅长哭 。
二、刘备没实力
此时襄阳城下的刘备虽有数万人跟着，其中多是老百姓及随军家属，真正能投入战斗的没有多少人马，保守估计也就两、三千人马，况且又没有多少战斗力，正在逃亡途中，斗志不旺盛，实力不强，这从后然在当阳战役中，一触及曹操的精锐部队五千虎豹骑，便如山倒，一溃而不可收拾，可以看出这是一支没有经过系统训练的杂牌部队 。
以这样的部队，要想攻下襄阳城，不是有困难，而是很困难 。
三、襄阳兵多
从种种迹象来看，当时驻扎在襄阳的部队，不在少数，对于这个就在眼皮子底下的重要城市的布防问题，刘表是绝不会忽视的，襄阳兵马的实力，虽难以估计，但当有一定的实力，即使再不济，以坚固的城市为凭，总能支持上相当长的时间 。
从另一方面讲，襄阳兵马，布守在城中，以逸待劳，刘备的部队已经走了很多的路，就这样，两支部队，从实力上，从人数上，从装备上，从战力上，各个方面来比较，显然是不在一个档次上的 。
四、刘备没时间
曹操的先头部队，已经到了宛城，离襄阳没有多少的路程，若是按其日行三百里算，即日可到，刘备若是这时纠缠在襄阳城下，耗时过多，陷入泥坛中而不能拖身，曹操军队又正好赶来，前后夹击下，要想生存下去，也还是一件很难说的事 。
行军打仗，争得是每分每秒，时机一失，必将陷入万劫不复之地，聪明的将领一般不为，刘备亦是 。
五、襄阳人齐
许多人依据《三国志·蜀书·先主传》中所记“乃驻马呼琮，琮惧不能起 。琮左右及荆州人多归先主”，就认为当时襄阳人心慌慌，士人大多归附于刘备，刘琮不能守，所以很好攻下来 。
其实不然 。当时襄阳的大权掌握在蔡瑁、蒯越等强势人物、强势家族的手里，就是刘表在时也是很难撼动，何况是一个小小的刘琮，只不过是一个名义上的摆设，前两人是积极的投降派，又在城中，岂容得刘备猖狂，那些跟着刘备走的荆州人士，也并非是些说得上话，掌得了权的人物，对时局的影响也无关重要，这从后来曹操所封赏的荆州人士名单中可以得知 。
再说攻下无用 。
这时的荆州，已经一个烫手的热饽饽，即使攻下，也不能平定，襄阳的内部因素很不稳定，想等着曹操来后，重新分配利益蛋糕的人物，不在少数，蠢蠢欲动之势，很难去安定，最主要的此时曹操大军又在旁虎视耽耽，即刻就到，刘备又怎能在短短的时间里，组织起一支有效的部队进行防守与反击，这实在是一个未知数 。
思来想起，打又打不得，守又守不得，刘备只能以“不忍心”做为幌子，从襄阳城下远行而去 。
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