鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 关于鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好
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1、鸡胸肉的营养价值很高 , 和胡萝卜搭配 , 可以帮助宝宝身体吸收钙 , 并可以促进宝宝骨骼发育 。
2、食材:鸡胸肉20克 , 胡萝卜半根 , 大米40克 , 葱花适量
3、大米选净后泡1小时 , 鸡胸肉洗净后待用;胡萝卜洗净切细丝;
4、将鸡胸肉焯水至七八分熟切成细末;
5、大米下锅加水煮至水开 , 用慢火煲成稀糊状;
【鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好 关于鸡肉跟什么煮粥给宝宝吃最好】6、加入胡萝卜丝和鸡肉末 , 煮熟 , 出锅后撒上葱花即可 。(宝宝不喜欢葱味的 , 不要撒葱花)
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