玉米糁和什么熬粥好喝 玉米糁和什么搭配熬粥好喝
文章插图
1、糯米 。玉米糁的搭配上和糯米一起熬粥喝特别好 ， 在用他们一起熬粥的时候 ， 需要先提前用清水把他们头洗干净 ， 然后再放到粥锅中 ， 加适量清水加热熬开再用小火慢慢熬 ， 在熬的过程中要经常搅拌 ， 因为糯米具有一定的粘性 ， 这样会让煮好以后的玉米糁粥更粘稠 。
2、小米 。玉米糁和小米搭配在一起熬粥喝对人类身体也特别好 ， 因为玉米糁是一种低脂低热量的健康食材 ， 而小米又是一种能补充益气缓解体虚的健康食材 ， 他们搭配在一起煮成粥被人类食用能为人体补充丰富营养 ， 也能调理脾胃预防缓解人类的消化不良 。
【玉米糁和什么熬粥好喝 玉米糁和什么搭配熬粥好喝】3、南瓜 。玉米糁和南瓜搭配在一起熬粥也特别好喝 ， 而且他们一起煮出的玉米糁粥味道比较甜 ， 营养价值极高 ， 能清理身体内的脂肪和甘油三酯 ， 并能防止高血压高血脂出现 ， 再用它们一起煮粥的时候 ， 需要把玉米糁头洗干净 ， 南瓜洗净以后削掉外皮 ， 去掉瓜瓤 ， 然后切成块状 ， 和玉米渣一起入锅加清水煮开再熬半小时就可以 。
推荐阅读
- 关于疫情的作文结尾
- 陈芊芊和韩烁什么时候在一起
- 光合作用和呼吸作用是什么
- 和平精英怎么设置隐藏玩家
- 和平精英万能标点键在哪里
- 抗旱玉米品种
- 如何区分昆虫和蜘蛛 怎样区分昆虫和蜘蛛
- 虾不能和什么食物一起吃？这些食物是禁忌
- 智能建造师和建造师的区别
- 玉米粒粥怎么煮 如何做玉米粒粥