【如何判断自己是扁头还是圆头 判断是不是扁头的2个方法】首先 ， 需要两张照片：
1. 眼睛平视前方 ， 不要低头 ， 正侧面90度拍一张 ， 要保证能够看到鼻子山根；
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2. 俯拍 ， 从头顶正上方拍一张 。
俯拍主要是为了判断后脑勺是否对称 ， 也就是看是不是偏头 ， 很多扁头都会伴随偏头的问题 。
平时我们关注自己是不是扁头 ， 主要还是看的侧面 ， 所以没必要根据俯拍来判断什么宽度和厚度的比例 。如果大家对这个比例感兴趣 ， 那么头宽度/厚度的比值大约应该是0.86 ， 这样算是数据上说的“标准” 。
大部分人的扁头都跟小时候的睡觉姿势有关系 ， 有些地方有给孩子睡扁头的习惯 。因为婴幼儿时期睡姿造成的变成 ， 还会对面部五官造成影响 ， 通常会使得脸宽 ， 嘴凸 ， 下颚突出 ， 五官不立体 。
后脑勺扁平可以通过填充骨水泥来改善 ， 但是扁头造成的五官问题只能再通过其他方法改善了 。
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