石斛怎么吃 石斛的吃法
步骤1
准备食材：老鸭块500克，山药200克，石斛2克，小葱5根，姜2克，枸杞5粒、盐2克，料酒2克 。
文章插图
步骤2
鸭肉洗净备用 。
文章插图
步骤3
姜切片，枸杞、石斛洗净，1根小葱切葱花 。
文章插图
步骤4
山药去皮切滚刀块 。
文章插图
步骤5
锅中加入1升清水，放入鸭肉、料酒2克、小葱4根煮沸，撇去浮沫 。
文章插图
步骤6
大火煮10分钟，捞出备用 。
文章插图
步骤7
砂锅中放入鸭肉、生姜、石斛、2升清水煮沸 。
文章插图
步骤8
煮沸后中小火炖煮90分钟 。
文章插图
步骤9
加入山药、盐、枸杞再炖煮30分钟 。
文章插图
步骤10
装盘后撒入葱花即可 。【石斛怎么吃 石斛的吃法】
文章插图
推荐阅读
- 吃橄榄可预防老年痴呆症
- 兔子吃食料多久才可以长大 有什么前提吗
- 天穗之咲稻姬飞燕技能怎么用 天穗之咲稻姬飞燕技能详解
- 禹城扒鸡做法 怎么做禹城扒鸡
- 天穗之咲稻姬味黏硬奖杯怎么解锁 味黏硬奖杯达成心得
- 全素蛋炒饭怎么做 全素蛋炒饭
- 葡萄干怎么洗呢 怎么洗葡萄干
- 吃垃圾食品的危害：让人变丑
- 东坡肉怎么来的 东坡肉的由来
- 白菜的4种吃法给你健康