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1、海带 。白萝卜和海带一起炖汤有化痰消肿的功效 , 对预防甲状腺肿大有一定功效 。
2、羊肉 。白萝卜和羊肉一起炖汤比较好 , 主要是由于羊肉可驱散寒冷、温暖心胃 , 还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环 。羊肉食用过多容易上火 , 和白萝卜一起炖汤喝不仅化痰、泻火 , 而且还能解油腻 , 营养互补 。
【萝卜加什么炖汤最好 炖汤用什么萝卜好】3、鲫鱼 。白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效 。
4、梨 。白萝卜和梨一起炖汤喝可以起到润肺、清热、化痰的功效 , 不仅能掩盖白萝卜的辛辣味 , 还可以让食疗功效加倍 。
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