川芎当归羊肉汤——温中驱寒补血补虚
在我们的生活中是有很多的食物都是药材搭配食材来制作的，不仅是非常的美味，也是有很好的调理滋补作用，这也是可以说是药膳，是药补和食补的结合，而且往往做法也是比较的简单，今天小编也是为大家准备了一款川芎当归羊肉汤的做法，一起来看看吧 。
川芎当归羊肉汤
材料
主料：羊肉(瘦)60克
辅料：川芎9克，当归9克调料：姜4克
川芎当归羊肉汤的做法
1、我们是可以先将羊肉洗干净了，然后是切块，然后用开水拖过，并且沥干水，然后是将当归、川芎、红枣、生姜分别用清水洗净，作为备用，将生姜切成片 。
2、在锅中加入适量的水，把切成块状的羊肉先放入锅中焯一下水 。将羊肉焯水过后不需要打捞起来，直接把羊肉的血沫给弄干净打捞出来倒掉就可以了 。
3、当羊肉和花椒与姜片放在一起过后，加入当归、川芎、红枣，大火烧开后转中火炖40分钟过后加入盐进行调味这道美味的川芎当归羊肉汤就制作完成了 。
功效：川芎是一种常见的草药，是可以很好的调节气血瘀滞所致的疾病，也是有很好的温中驱寒，大家如果是有感冒头痛的话，像偏头痛也是可以使用一些川芎来很好的改善 。当归是一种补血活血的药材，搭配在药膳里面食用是有很好的提高身体的免疫力，而且也是可以很好的消炎 。羊肉是可以很好的补肝明目，多吃一些羊肉是可以很好的温补脾胃，羊肉也是可以很好的补肾壮阳 。这款汤品是可以很好的补充身体一些营养物质，也是可以补血补虚，帮助提升身体免疫力 。
川芎当归羊肉汤这款药膳是非常的滋补，对于身体的很多的部分都是有很好的调理的作用，我们如果是有虚劳不足，产后血虚，以及阳虚的状况，都是有很好的改善状况，所以大家不妨自己动手学一学 。
【川芎当归羊肉汤——温中驱寒补血补虚】
推荐阅读
- 梦见羊在水里游是什么意思
- 羚羊猩猩狼海马熊猫哪个不同类
- 当归炖乳鸽做法 当归炖乳鸽如何做
- 红扒羊肉做法 红扒羊肉怎么做
- 炖羊排怎么去膻味 五种方法去膻味
- 香辣羊蹄做法 香辣羊蹄做法是什么
- 当归金银花汤做法 当归金银花汤怎么做
- 羊输液往哪扎针
- 羊五行属什么 羊五行属哪个
- 蕃薯羊羹做法 怎样做蕃薯羊羹