每天刷牙都会发现牙龈出血 是上火导致
刷牙方式不当造成的 ， 很多人刷牙都希望把牙齿表面附着的物质给刷掉 ， 因而用力过大 ， 这不仅无法清除牙齿表面脏的物质 ， 反而会损害牙釉质 ， 也会使牙龈造成伤害 ， 这种情况下 ， 牙齿自然而然就会出血 。
可能你已经患上了轻度的牙周炎 ， 牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一 ， 刚开始患的时候可能没有任何感觉 ， 但是一旦有感觉就有可能出现牙齿松动 ， 甚至是牙齿脱落等危害 。
过多的牙结石也会导致你刷牙的时候出血 。当牙刷刺激牙结石的时候 ， 牙结石就会出现一个反作用而刺激你的牙龈 ， 此时牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱 ， 就会有出血的症状 。
首先应该将牙刷浸湿后再刷牙 ， 特别是秋冬季节 ， 天气干燥 ， 牙刷上的毛会变得很坚硬 ， 如果不事先将其浸湿 ， 有可能会戳着牙龈 ， 造成牙龈损伤 。
选择牙刷也很有讲究 ， 如果你的牙齿经常出血 ， 一定要选择刷头比较小的软毛牙刷 ， 这样可以更好的呵护你的牙齿健康 。
刷牙的速度一定要轻 ， 牙刷应该从上到下刷前面的牙齿 ， 对于后面的磨牙 ， 也要将牙刷轻轻的伸入里面慢慢的刷 ， 切不可像完成任务一样机械式的刷牙 ， 这反而达不到护理牙齿的效果 。
早晚一定要刷牙 ， 每餐完毕后也可以用清水漱口 ， 不要让食物残渣遗留在牙齿表面 ， 如果积累过多就会慢慢变成牙结石 ， 就不太好清理了 。
【每天刷牙都会发现牙龈出血 是上火导致】
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