桑葚菊花茶——缓解夜盲症青光眼
桑葚是一种大家都喜欢吃的水果,而且也是一种药材,可以有滋补肝肾的作用,桑葚可以直接吃,也可以泡酒或者是泡茶喝,今天介绍一道桑葚菊花茶,可以有缓解夜盲症的作用,补充丰富的维生素A,对于预防青光眼有好处,来看看桑葚菊花茶的泡制方法 。
营养价值:
出现夜盲症时、视觉面锐度降低时、出现青光眼时
适宜人群:
夜盲症患者、青光眼患者
禁忌人群:
脾胃虚寒者、腹泻者
桑葚菊花茶
所需材料
菊花5克、桑葚6克、冰糖适量
桑葚菊花茶的泡法
1、先在杯中放入5克的菊花,6克的桑葚,然后加入适量的冰糖 。
2、冲入烧开的水,浸泡五分钟左右,就可以拿出来饮用了 。
桑葚菊花茶的功效与作用
桑葚具有增强免疫力、防止血管硬化、健脾开胃、护发之功效 。菊花可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎 。桑葚菊花茶为人体提供较多的花青素,这样的物质对于改善视力有一定的好处,而且也可以有效的缓解夜盲症或者是青光眼的问题,对于保护视力有好处,适合经常用眼的人群 。
桑葚菊花茶是一道很不错的养生茶品类型,它的营养物质比较高,可以有预防疾病的作用,提高人体免疫力,预防血管硬化,而且也可以有健脾胃的作用,对于经常用眼的人群来说是不错的选择,日常生活中可以经常饮用桑葚菊花茶 。
【桑葚菊花茶——缓解夜盲症青光眼】
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