益母草籽如何食用 益母草籽的食用方法
益母草子是益母草的成熟果实 , 在秋天的时候 , 益母草子就会成熟 , 将成熟的果实收割回来 , 放到太阳下面晒干 , 将杂质出去 , 就可以用来做药 。益母草籽不仅有极强的功效 , 而且还可以食用 。食用益母草籽的方法有很多 , 一起来看看吧 。
益母草籽如何食用
益母草籽的食用方法
先将益母草籽放到锅子里面 , 用小火炒到微香 , 放到搅拌机里面打碎成粉末 。再将黑豆放到盆子里面 , 加入清水浸泡 。浸泡约一个小时之后 , 将黑豆清洗干净 , 将姜去皮后切成丝 , 将黑豆、益母草籽和姜丝一起放到砂锅里面 , 加水煮开 , 再用小火煮35分钟 , 加入适量的盐 。
2、益母草籽枳壳汤
准备十五克益母草籽和十二克枳壳 , 将两种药材放到砂锅里面 , 加入适量的清水 , 先用大火将水煮开 , 再调成小火慢慢熬煮 , 一般四十分钟左右 , 就可以出锅 。煮好之后 , 将药材过滤掉 , 倒出药汁 , 稍微凉却后 , 趁热饮用 。
3、益母草籽螺肉汤
先将新鲜的田螺放到盆子里面 , 加入大量的清水浸泡一天 , 这样有利于去掉田螺里面的泥沙 。接着 , 用清水清洗田螺 , 多清洗几次 。将田螺放到锅子里面 , 加水煮开 。接下来 , 将田螺肉取出来 , 将益母草籽、当归、、红枣和山萸肉清洗干净 , 放到锅子里面 , 加入清水 , 先用大火煮开 , 再用小火煲两小时 , 加入食用盐调味 。
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