孕妇能吃羊肉吗

【孕妇能吃羊肉吗】
孕妇能吃羊肉，羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，是补虚益气的佳品。羊肉的营养较丰富，是蛋白质的较好来源，孕妇可以食用。但由于羊肉性热，这个在孕期还是建议少量食用，避免引起孕妇上火就可以了，可以适当食用的。