驴肉蒸饺——补气养血健脾胃
饺子是我们大家在生活中经常能够吃到的美味食物,当然,饺子的味道是非常好的,并且做法也是非常多的,比如驴肉蒸饺就是非常的受人们欢迎的美味食物,那么大家对于驴肉蒸饺的做法了解多少?下面我们就来一起看看 。
驴肉蒸饺
材料:面粉、驴肉、芹菜、葱、油、麻油、盐 。
做法:做蒸饺,用的是烫面,烧开水后,准备好面,在面里加入一点盐,让面更劲道 。然后一边缓缓的将水加入,一边用筷子搅,千万别用手哦,开水呢,烫着呢 。等面盆里都是大雪花片的时候,再用手将这些雪花片揉成光滑的面团 。揉面的时候,还是要小心点烫哦 。再下来就是醒上半个小时 。将驴肉切碎,芹菜和葱也切碎备用;将切好的驴肉、芹菜和葱放入盆里,然后加入适量的麻油和植物油一起搅拌均与即可 。因为这个驴肉是熟的,而且味道比较重,所以就不用再添加任何的调料了 。一个手拿擀面杖一个手转面团,这样,出来的饺子皮,中间厚边张薄 。用最简单的两手一起捏的,这样包好的驴肉蒸饺是非常美观的,然后我们大家可以将驴肉蒸饺放在抹了油的蒸屉上,大概蒸上十五分钟左右的时间就可以食用驴肉蒸饺了,驴肉蒸饺的味道是非常好的 。
功效
中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效,治远年劳损 。煮汁空心饮,疗痔引虫 。驴肉味甘、酸,性平,入心、肝二经;主治积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛,不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症 。这些是关于驴肉的功效介绍,其实驴肉蒸饺的保健功效也是非常不错的,日常生活中经常食用一些驴肉蒸饺,可以起到不错的补气养血和健脾胃的功效,尤其是我们身体比较虚弱的朋友们,在生活中经常食用一些补气养血更是非常不错的选择 。
相信我们大家现在对于驴肉蒸饺的做法也是有了一个大概的了解了,我们可以知道,驴肉蒸饺的做法虽然比较复杂,但是只要我们认真学习,那么都是可以学会做驴肉蒸饺的,生活中有时间了,那么就是可以经常做着吃驴肉蒸饺的 。
【驴肉蒸饺——补气养血健脾胃】
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