竹节虾孕妇可以吃吗 孕妇吃虾有什么好处呢
大家在生活中应该都吃过竹节虾吧，那么你了解竹节虾吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟竹节虾孕妇可以吃吗，以及孕妇吃虾有什么好处呢？跟着小编我们一起来学习吧 。
竹节虾孕妇可以吃吗【竹节虾孕妇可以吃吗 孕妇吃虾有什么好处呢】竹节虾可以说在生活中是比较常见的一道菜，很受大家的欢迎，我也是喜欢的不行 。那么就有准妈妈想知道孕妇可以吗？竹节虾的营养价值非常高，一般来说老年人、孕妇和心血管疾病的人是比较适合的 。
孕妇吃虾有什么好处呢1、蛋白质是生命的基本物质，对胎儿的生长发育产生着重要影响，这是大家都知道的基本常识，所以孕妇在怀孕期间，需要补充大量蛋白质 。而虾富含蛋白质，是补充蛋白质的绝佳食物，并且其肉质松软，容易被人体消化 。
2、在怀孕初期，即怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，还能保护母体及胎儿的心血管系统，并且有助于宝宝的顺利分娩 。
3、在怀孕的第四个月，胎儿的骨骼开始发育，因此这时候孕妇要注意大量补钙 。而虾中含有很高的钙元素，所以说吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长发育 。
孕妇吃虾有什么注意的吗1、不要经常吃受污染了的海产品，尽可能地保证产品来源的安全性 。孕妇经常大量食用含汞量高的虾类，其摄入的各种有害物质会通过子宫胎盘进入胎儿体内，对胎儿的脑神经、肝肾等多种器官以及系统造成无法估量的损害 。
2、孕妇在吃虾类的同时，千万不可以吃维生素C 。这是因为海鱼的头部富含矿物质—砷，在大量维生素C的作用下，会转化成有毒状态 。其毒性危害程度相当于砒霜，因此在吃海鱼前2小时和后2小时一定要避免内服用维生素C 。
3、孕妇不要吃腌制的虾，因为腌晒过程中很容易产生不利身体健康的物质，孕妇吃后对宝宝不好 。
什么人不能吃虾呢1、哮喘患者 。刺激喉及气管痉挛 。
2、虾属于发性食物 。子宫肌瘤患者不能吃虾、蟹等海鲜发物 。
3、甲状腺机能亢进者应少吃海鲜，因为含碘较多，可加重病情 。
4、平日吃冷凉食物容易腹泻和胃肠敏感的人应当少吃海鲜，以免发生腹痛、腹泻的状况 。
5、痛风患者患有痛风症、高尿酸血症和关节炎的人不宜吃海鲜，因海鲜嘌呤过高，易在关节内沉积尿酸结晶加重病情 。
6、虾是高蛋白食物，部分过敏体质者会对小龙虾产生过敏症状，如身上起红点、起疙瘩等等，最好不要食用小龙虾 。
推荐阅读
- 麻辣皮皮虾——缓解神经衰弱有助调养
- 小龙虾黄瓜的做法
- 六元一斤虾什么意思
- 虾头毒素多千万不能食用
- 看颜色识别虾是否煮熟的方法
- 虾丸子的做法
- 相手蟹吃什么
- 基围虾线怎么去
- 如何鉴别死小龙虾的方法
- 孕妇去庙烧香有忌讳吗