牛油果是性寒食物
夏季很多水果上市，不少家长都想给孩子吃点水果，补充维生素 。但家长也会有所顾虑，第一，怕水果湿热让孩子‘上火’；第二，怕水果寒凉伤及孩子娇嫩的脾胃，所以不敢给孩子吃 。其实，能不能给孩子吃水果，怎么给孩子吃水果都需要辨证去看，今天就来系统讲解一下 。
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夏季吃水果原则，记住这4条
夏季给孩子吃水果时，家长掌握这几条大原则，可以放心给孩子吃：
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