地黄花怎么吃 地黄花的食用方法
地黄是一种很有名的中药材,入药部位是其根茎,地黄虽然味苦,却具有极高的药效,可以做药用,也可以食用,做食疗的材料 。其实,地黄花也是具有极高的药效的,吃地黄花可以填精补肾,非常有利身体的健康 。下面,我们来看看食用地黄花的方法 。
地黄花怎么吃
地黄花的食用方法
地黄花可以和粟米一起煮粥喝,先将新鲜采摘回来的地黄花用温水泡一泡,再用清水冲洗干净,将其放到阴凉的地方阴干,接下来,将其研磨成粉末,每次煮粥的时候,用三克就行 。先将粟米淘洗干净,放到锅子里面,加入适量的清水,再撒入三克地黄花末,搅拌均匀,再煮至软烂就行 。
2、煮水喝
地黄花还可以用来煮水喝,先将新鲜的地黄花采集回来,再将它用清水冲洗干净,放在锅子里面,将因而提前用清水泡发,将其撕成碎片,再将其放到锅子里面,加入冰糖和清水,一起用大火煮开,再用小火炖三十分钟,待到温度适宜的时候,直接饮用就行 。
3、研磨口服
地黄花还能够研磨成末直接口服 。先将新鲜采集回来的地黄花清洗干净,放到阴凉的地方阴干,将这些阴干的地黄花研磨成细粉,保存在罐子里面,这样可以保存很长一段时间 。每次要吃的时候,取出适量,直接用温水送服就行 。
【地黄花怎么吃 地黄花的食用方法】
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