蛋白质含量高的食物菜有哪些
【蛋白质含量高的食物菜有哪些】
蛋白质含量高的蔬菜有土豆、西兰花、南瓜、豌豆、芦苇等 。蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分 。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与 。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关 。
细胞（英文名：cell）并没有统一的定义，比较普遍的提法是：细胞是生物体基本的结构和功能单位 。已知除病毒之外的所有生物均由细胞所组成，但病毒生命活动也必须在细胞中才能体现 。
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