吃完安定多长时间睡着
【吃完安定多长时间睡着】安定属镇静药 ， 有抗焦虑作用 ， 因此对睡眠有帮助 ， 本药无明显催眠作用 ， 所以用药后不能保证睡着 ， 口服药物起作用时间在15至30分钟 ， 用量一般为睡前半小时1至2片 ， 在此时间内不要去想事 ， 更不要集中精力想着睡觉 ， 只要放松身体 ， 躺着就可以 。
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