吃玉米淀粉会胖吗
玉米淀粉里面的脂肪含量很少,只要不过量食用是不会发胖的 。
【吃玉米淀粉会胖吗】让你发胖的并不是淀粉,而是摄取了过多的热量所致 。因此,应该注意的是每天摄取了多少热量,而不是吃了多少淀粉 。
淀粉类食物主要指富含碳水化合物的食物,以及根茎类蔬菜 。
吃淀粉类食物可抑制肠癌
推荐阅读
- 吃红薯要注意的事项有哪些
- 吃什么会预防皮肤的衰老呢 皮肤衰老应该注意什么呢
- 熟吃白萝卜的功效与禁忌
- 海胆好吃吗?推荐几种海胆怎么做好吃的方法
- 吃鱼之后能吃树柿子吗
- 钙片什么时候吃最好 钙片什么时候吃吸收最好
- 吃玉米能补钙吗
- 吃玉米面窝头会发胖吗
- 吃玉米馒头的好处与坏处
- 吃芋头老的好还是嫩的好