食指发麻怎么办才好
有的时候我们的食指会无缘无故的发麻 ， 而且是一阵一阵的 ， 可能这会不会发麻了 ， 但是过一段时间就又出现了 。那么这是怎么回事呢？食指发麻怎么办才好呢？大家不妨接着往下看 。
经验步骤：
- 第一：可能是患了颈椎病了 ， 只是一般的人都注意不到这些而已 ， 应该去正规的地方做做按摩什么的 。
【食指发麻怎么办才好】第二：平时也要多注意休息 ， 不能长时间的低头工作 ， 不能再玩电脑了 ， 睡觉时枕头也不能弄的太高 ， 要让颈部保持最佳的自然的生理弯曲 。
第三：还有就是睡觉的时候要注意不能让胳膊着凉 ， 晚上睡前还要用温水多敷一会 ， 食物上多加强营养就行了 。
注意事项：出现食指发麻的话 ， 一般可能就是得了关节疾病了 ， 一般颈椎病较多 。所以只要出现这种症状 ， 要及时的做好护理工作 ， 要注意好保暖 ， 睡觉的时候枕头不能太高 ， 因为对颈椎有损害 ， 如果还不能改善病情 ， 要及时到医院进行治疗 。
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