党参能补血吗
党参能补血吗？
党参补气兼能养血 ， 这是它的一大特点 。
当一个人气血两虚的时候 ， 则会表现为气短心悸 ， 疲倦乏力 ， 面色苍白 ， 头昏眼花 ， 胃口不好 ， 大便稀软 ， 容易感冒的人 ， 这样的人抵抗力和免疫力也都是比较差的 ， 所以也非常适合用党参 。
实验证明 ， 党参能使红细胞增多、血红蛋白增加 ， 所以 ， 是补血的好东西 ， 贫血的人食用党参很有益处 。还有 ， 党参还可用于得了癌症进行化疗和放疗的病人 ， 因为化疗和放疗会引起的白细胞下降 ， 而服用党参有促使白细胞升高的效果 。
推荐“三宝汤”—— 党参当归黄芪鸡汤 。当归、党参、黄芪 ， 皆是补血补气的食材 ， 和乌鸡或老鸡一起炖食能够迅速补充人体血气 ， 滋阴养颜 ， 对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用 ， 同时补气益脾养胃 ， 能促进食欲 ， 补充营养 ， 调理颜色 。
党参当归黄芪鸡汤
原料：鸡肉适量 ， 黄芪30g ， 当归20g ， 党参20g ， 枸杞10g
做法：
1、将药黄芪、当归、党参、枸杞（可加可不加） ， 洗净备用 。
2、葱切段、姜切片、大蒜拍松 。
3、将药方用清水泡半个小时以上 。（泡一下是为了将中药的功效泡出来）
4、将鸡肉焯水 。记得要冷水下锅 ， 放适量的葱、姜、陈皮去腥 。焯水过程中除去浮沫 ， 后用温水将鸡肉冲净 。
5、取炖锅 ， 放适量清水 ， 将准备好的葱姜蒜放入 ， 烹入料酒 。
6、将泡好的药方连药带汤一起倒入炖锅内 。
7、开火烧开 ， 放入焯好的鸡肉 。烧开后转小火 ， 小火儿煲2个小时 ， 放适量盐起锅 。
【党参能补血吗】
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