一些有着精致的情趣的人们就会喜欢喝一些所谓的花茶，其实经常喝一些花茶是很有好处的，有的花茶不仅可以解渴，而且还会有着调理身体的作用 。就像柠檬和玫瑰花泡水做成的花茶就有着开胃和美容的效果，对此，关于柠檬和玫瑰花泡水，大家还有什么想法吗？
柠檬玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用 。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪 。
玫瑰花茶对肝与胃有调理作用，有和胃养肝，疏肝健脾等功效 。《本草纲目》也有记载，玫瑰花有理气和胃，调理肝脏的功效 。玫瑰花特别是粉红玫瑰花可治慢性胃炎及肝炎，还能治腹中冷痛，胃浣积寒 。
柠檬是可以起到生津解暑、开胃、预防心血管疾病、清热化痰、抗菌消炎等功效，感觉炙热烦躁时，柠檬的香气可带来清新的感受，帮助澄清思绪 。
柠檬玫瑰花茶的泡法
【材料】玫瑰花8朵，鲜柠檬一个
【泡法】1玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片(三四片就行，剩余的放入冰箱中，以备下次使用时新鲜) 。
2把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟 。
3饮用时调入蜂蜜搅匀即可 。
【功效】美容美白，调气血，调理女性生理问题，消除疲劳，缓和肠胃神经，防皱纹等功效 。
【柠檬和玫瑰花泡水作用是什么】在闲暇的日子里，静静的给自己泡一杯柠檬和玫瑰花花茶，不仅可以让自己身心愉悦，而且也可以陶冶自己的情操，静静的思考自己未来的路应该怎么样走，一杯柠檬和玫瑰花泡水也许并不能解决所有的事情，但是，也是可以帮助我们的 。
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