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【冬瓜汤怎么做好吃又简单 冬瓜汤怎么做好吃又简单东瓜能和虾仁在一起炒吗】1、将冬瓜削皮、去瓤、切丁 。锅中倒入油 ， 加入剁好的肉末、冬瓜 ， 翻炒均匀 。向锅中加入水 ， 盖上盖子小火煮8分钟即可 。
2、冬瓜汤 ， 甜但是性凉 ， 富含很多的营养元素 。并且冬瓜汤中纤维含量特别高 ， 能调节血糖、降低血压、降低血脂、降低胆固醇、预防动脉粥样硬化、促进胃肠道蠕动、通便减肥；富含蛋白质 ， 能补充人体营养 ， 促进人体细胞代谢 ， 提高机体免疫力 。还具有清热化痰、消肿润湿的作用 ， 能帮助治疗肾脏水肿和心脏水肿 ， 具有保护肾功能的作用 。
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