脾气暴躁易怒应该怎么办 脾气暴躁易怒应如何做
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【脾气暴躁易怒应该怎么办 脾气暴躁易怒应如何做】1、脾气暴躁易怒的处理方法需要根据引起的原因进行针对性的处理 。如果是由于更年期综合征引起的，则需要学会自我调节情绪，可以和家人、朋友沟通，能够释放不良的情绪 。
2、平时在饮食上多吃降火的食物，如苦瓜、冬瓜、柚子等，还可以通过服用维生素B6进行缓解 。此外，如果是分裂症、躁狂症引起的暴躁易怒，则需要接受心理治疗 。
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