海鲜炒意面怎么做
【海鲜炒意面怎么做】螺旋面100g、西兰花、胡萝卜、海鲜蔬菜酱料理包、橄榄油盐 。
料理包沸水中加热15分钟 ， 意面煮15分钟左右 ， 捞出沥干备用 。
锅热放橄榄油 ， 炒配菜 ， 料理包开袋倒入锅中 。
意面倒入锅中 ， 翻炒均匀 ， 起锅 ， 即可享用 。
意大利面：意大利面（Pasta） ， 也被称为意粉 ， 是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点 。意大利面条有很多种类 ， 每种都有自己的名称 ， 长短有差 ， 其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉 。
关于意大利面条的起源 ， 有说是源自古罗马 ， 也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法 。作为意大利面的法定原料 ， 杜兰小麦是最硬质的小麦品种 ， 具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点 ， 其制成的意大利面通体呈黄色 ， 耐煮、口感好 。
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