生蚝干适合怎么做 生蚝干怎么吃好
文章插图
1、材料：干牡蛎、咸鸭蛋、稀饭 。
2、粥米洗净 ， 用水煮开 。
3、将牡蛎干洗并浸泡在水中 。开水后 ， 把它们切成小块 ， 备用 。
4、咸鸭蛋切成小块备用 。
【生蚝干适合怎么做 生蚝干怎么吃好】5、加盐鸭蛋煮粥 。大约20分钟后加入蚝油 ， 煮一会 。调味料可以放在锅里 。用这种方法煮的粥有蜡味和香味 ， 含有鸭蛋和牡蛎等营养成分 。适合牙痛、肠胃不适者食用 ， 温胃健脾 。
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