百香果用开水泡还是冷水泡 百香果用开水泡吗
【百香果用开水泡还是冷水泡 百香果用开水泡吗】
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1、百香果最好还是选择使用冷水浸泡最好一点 。
2、因为冷水浸泡百香果并不会破坏百香果中丰富的纤维素和维生素 。可以有效的让其中的营养成分吸收进水中 ， 从而有利于人体的新陈代谢 ， 可以降低血压、降低血脂 ， 并且可以促进新陈代谢的正常进行 。如果选择使用开水浸泡 ， 虽然会更加容易与水融合 ， 但是会导致其中的维生素c和维生素b大量流失 。
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