甘蓝能生吃吗
【甘蓝能生吃吗】可以生吃，生吃的营养价值比熟吃更高，方法很多 。做法最简单的就是将甘蓝切成细丝，加盐，味精，花椒油一拌即可 。还有就是加蒜泥，盐，味精香油拌都可 。甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜 。它是一个大家族，有众多的姐妹，是一类最常见的蔬菜 。它们都有强身健体的作用，经常食用能够增强人的活力 。
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