从5大部位看男人健康 小白脸可能是肺疾
男人别忽视照镜子哦，你的健康就写在脸上呢，下面就从脸上这5大部位来看男人健康！
五大部位看男人健康
一、红鼻子：
可能是脾胃湿热 。如果鼻头发红，且鼻头和鼻周经常生疮，这就表明体内脾胃湿热，抽烟喝酒、贪食辛辣的男人常会有这些症状出现 。鼻尖如果呈紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多 。
体贴处方：
1、每天早晨帮他测量一次血压，观察血压的状况 。
2、饮食宜清淡，不要吃得太咸 。
3、要帮助他进行按摩，用中指指腹向下轻轻按摩鼻子两侧，左右两侧各按摩3次；然后指腹紧贴鼻沟，缓缓地上下动6次 。
4、节制房事，滋阴调养 。
二、熊猫眼：
可能是体内水分排不出 。如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，身体里的水分排不出去 。
体贴处方：
1、饮食上要减少用盐量，以免过多摄入水分 。
2、祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝 。此外，猪腰煮汤吃也很有效果 。
3、眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗 。
4、眼睑浮肿多为水肿，则睡眠要充足，同时要为双足、膝盖及胃部保暖，因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的，避免其着凉，便能强化肾脏的功能 。
三、黑耳朵：
可能是肾虚 。如果耳朵越来越“黑瘦”，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相 。
体贴处方：
1、服用左归丸（非处方类药），服药期间要停止房事 。
2、督促男性少饮酒，少吃精细食物，少吃糖；多做运动以促进循环功能 。
3、每晚临睡前，为他做一次耳部的按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部 。按摩时不要太用力，要从上至下 。
四、皱纹额：
可能有心脑血管病 。这可能是用脑过度的信号 。时间久了，脑部缺氧会引起头痛、偏头痛、记忆力下降等症状 。
体贴处方：
1、适当地用手指梳理额部，一方面可以减少皱纹，延缓衰老，另一方面也可以缓解压力 。建议长期伏案工作或从事紧张性脑力劳动的男性应多按摩额头，长期坚持也可减少心血管疾病发生的概率 。
2、要少吃动物脂肪，应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等 。
五、小白脸：
可能是肺疾 。皮肤白晳的男人给人以儒雅的感觉，但如果过于白晳，可要当心是不是气血不足，肺部有疾病的患者面色通常也苍白无光泽 。
从脸色好坏看男人健康
脸色发黄：脸色偏黄或者萎黄者多为脾胃虚弱 。脾胃功能健运，则气血旺盛，皮肤柔润；脾胃虚弱，不能很好消化食物，气血生化不足，则面色苍白或者萎黄无华，这种体质属痰湿质 。
建议：少食肥甘厚腻、生冷滋润之品 。可多食赤小豆、扁豆、蚕豆、花生等食物，也可用山药糯米粥的药膳来调养 。
脸色发青：脸色青多因气机不调，血行不畅，血液淤滞于面部 。中医认为肝脏能调节血流量和调畅全身气机，使气血平和 。肝气郁滞则气血失和，面色青 。这种体质多为气郁质、淤血质 。
建议：可多食具有理气解郁、调理脾胃功能的食物，如大麦、蘑菇、苦瓜等 。少食收敛酸涩之物，如乌梅、泡菜、柠檬等，以免阻滞气机 。不可多食冷冻食品 。
脸色发黑：脸色暗黑多为肾虚 。肾精充盈，肾气旺盛时，五脏功能正常运行，气血旺盛，容貌不衰 。肾气虚衰时，人的容颜黑暗、鬓发斑白、齿摇发落、未老先衰 。体质多为阴虚质或特禀质 。
建议：注意固护自己的精气，可以多吃一些滋补肾阴的食物，如芝麻、糯米、绿豆、乌贼、水果等 。忌吃辛辣刺激性、煎炸爆炒的食品等 。
脸色发白：脸色发白多是气虚、阳虚为多 。若肺功能失常日久，则肌肤干燥，面容憔悴而脸色及手掌苍白 。阳气虚弱，不能温润体肤，也会导致脸色发白 。体质多为气虚质或者阳虚质 。
【从5大部位看男人健康 小白脸可能是肺疾】
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