男性更年期有哪些症状 更年期要当心身体衰老
男性更年期，又名男性更年期综合征，是指男性雄性激素分泌下降而引起的系列病理变化及临床症状，在医学上称为中老年男子雄性激素部分缺乏（PADAM） 。约40%的男性在40至70岁时会因睾酮部分缺乏而经历更年期症状 。男性进入更年期后，身体机能都逐渐衰弱 。所以要特别注意更年期保健，以防疾病发生影响身心健康 。男性更年期养生要在饮食、生活方式、心理的等方面进行相应的调整 。
男性更年期通常有哪些症状
肌肤老化
【男性更年期有哪些症状 更年期要当心身体衰老】皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始 。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂 。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致 。
心血管老化
随著年龄增长，心脏常有肥大心内膜增厚的现象，这可能是因为心脏结缔组织增加，类质脂沉积，心脏各瓣膜和其他结构钙化所致 。此外，血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现 。
血管调节失常：有时会像孩子一样浑身发热，甚至踢被子，燥热不安，头痛，眩晕，心悸等 。
消化器官老化
随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性 。这些改变是逐渐发生的，所以大多无自觉症状 。但若不节制饮食，注意卫生，保持情绪稳定，则将明显诱发 。
肝肾阴虚：症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口干咽燥，小便短赤，舌质红，脉细弦数 。
泌尿器老化
50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下 。所以进入更年期以后，常自觉夜间尿多，尿颜或残尿感 。
心肾不交症状：心烦失眠，心悸不安，眩晕腰酸健忘，五心烦热，舌质淡红，脉细数 。
生殖器官老化
进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致；也是影响老年人性格、情绪和思维最重要的一环，如果没有以健康的想法面对，将导致“更年期症候群”的产生 。
男人更年期要当心身体多方面衰老
1、心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低 。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最快跳动次数减少10次 。
2、肌肉与骨骼
发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化 。
3、脂肪
男子在25-75岁之间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里 。
4、**勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因 。
5、头发
随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多 。
6、肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重 。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部 。
7、性生活频度
性冲动次数减少不可避免 。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次，70岁时为22次左右 。
8、听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难 。这种状况在60岁后变得日益明显 。
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