宝宝应养成定时排便的习惯 儿童贫血吃什么好 海带炖肉丝
儿童贫血吃什么好 海带炖肉丝
肥瘦猪肉50克，海带100克(水发)，植物油适量 。
先将海带泡发后洗净，切成细丝，放入屉内蒸15分钟，待海带熟烂后，取出待用 。将肥瘦适度的猪肉洗净，切成肉丝 。
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儿童贫血吃什么好 海带炖肉丝?
然后将锅置大火上，放人适量的油，热后下入肉丝，用旺火煸炒几下，下入葱姜末、酱油搅拌均匀，加入海带丝、清水适量、精盐、白糖，再以大火炒2分钟，用湿淀粉勾芡出锅即可 。
本品不仅味道鲜美，而且还是儿童贫血者最佳菜肴 。
宝宝应养成定时排便的习惯
【宝宝应养成定时排便的习惯 儿童贫血吃什么好 海带炖肉丝】要把便盆放在固定的位置，便于宝宝排便时自己找到便盆;
宝宝应培养良好的排便习惯，首先要让宝宝在每天基本固定的时间进行： 225
宝宝大便时要有人看护，但不要给宝宝讲故事、看图书，以免分散宝宝的注意力：
宝宝坐盆不能过勤，每次坐盆时间也不宜过长，一般10-15分钟为宜;
当宝宝大便成功排出后，要加以赞赏：
不要对宝宝的大便表示厌恶，以免宝宝产生心理困惑 。
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