为什么中午睡觉睡不着
【为什么中午睡觉睡不着】中午睡不着觉的原因有很多，一部分人受自身生物钟的限制，中午没有困意，所以难以入眠，这种情况不需要特殊处置，属于正常生理现象 。
另外可能会由于中午睡觉的地方环境比较吵闹，无法入眠，或者是经过一上午的工作，精神压力较大，脑力疲惫，神经兴奋性增高，所以虽然很困，但是也难以入眠 。这种情况下可以做针灸推拿或者是喝一杯热牛奶，多听轻音乐，放松心情 。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断 。
推荐阅读
- 中午为什么不能喂狗
- 落樱小屋为什么登不进去
- 海贼王路飞为什么不认识他爸爸
- 松狮犬为什么忠心
- 为什么宝宝喉咙口腔上有红点
- 备孕前多久应开始补叶酸？
- 重点色短毛猫为什么难饲养
- 唐三彩为什么叫唐三彩
- 侏儒兔为什么咬人
- 侏儒兔为什么脾气不好