东北冬季旅游注意事项 冬季去东北旅游有哪些注意事项
1、着装要求：东北冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备 。
2、护肤、保湿：因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，湿度一般在20%左右 。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的 。其实很简单，每天多喝开水多吃水果 。女士带一支润唇膏，防冻膏 。
3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形 。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野 。太阳镜不可少 。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛 。
【东北冬季旅游注意事项 冬季去东北旅游有哪些注意事项】4、饮食：东北地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是味道偏重，旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量 。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水 。
5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒 。可以根据个人身体状况出门常备的药物外，特别是感冒药，是东北之行的必备药品 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 漠河冬季旅游注意事项 漠河冬季旅游注意哪些事项
- 冬季老人出行注意事项 冬季老人出行要注意什么
- 杭州旅游什么时候人少 去杭州旅游什么时候人比较少
- 乌镇旅游什么时候人少 乌镇的最佳旅游时间是什么
- 泰山旅游什么时候人少 泰山旅游什么时候合适
- 冬季健身特别提醒
- 冬季热身后再脱外套
- 西双版纳旅游注意事项 西双版纳旅游注意事项有哪些
- 冬季煤车出行注意事项 冬季煤车出行注意哪些事项
- 平安冬季出行注意事项 关于平安冬季出行注意事项