孕妈妈能吃花甲吗 要注意哪些方面
海鲜的种类有很多，不同的种类口感不同，适合的人群也是不一样的呢，我们应该懂得一些食物的养生意义 。花甲大家都吃过的吧，贝类食物一种，那么孕妈妈是否能够吃花甲的呢，要注意什么呢，来看看这些内容吧 。
1、花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴，利水，化痰的功效 。可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物 。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可 。花甲对孕妈妈是有好处的，可以有滋阴利尿的作用，对于止咳化痰生津有好处，而且还可以有消除水肿的作用 。
2、孕妇吃花甲的注意事项：孕妇吃花甲宜与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒;花甲宜与绿豆芽同食，可清热解暑、利水消肿 。花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收 。花甲在食用的时候要怀疑搭配，合理的搭配可以起到双倍营养的作用 。
3花甲性寒，脾胃虚寒、腹泻便池的孕妇忌食，寒性胃痛腹痛者忌食，受凉感冒者忌食，不要食用未熟透的贝类，以免传染上肝炎等疾病 。
关于孕妈是否能够吃花甲的这个问题，你都知道了吧，可以看出的是花甲适合孕妈妈吃，可以有利尿的作用，要注意合理的搭配哦，同时也要注意如果是腹泻的孕妈妈最好不要吃，以免加重病情 。
【孕妈妈能吃花甲吗 要注意哪些方面】
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