冬天陈皮泡水喝的正确方法 冬天陈皮泡水喝的正确办法是什么
1、陈皮放入碗中，准备陈皮和茶碗，将准备好的陈皮掰一块放入茶碗中 。
2、倒入开水浸泡，倒入滚开水进行冲泡1至3秒，倒掉第一泡茶水 。
3、浸泡3至5分钟，再次倒入滚开水，浸泡3至5分钟，将茶水倒入公杯中即可饮用 。
【冬天陈皮泡水喝的正确方法 冬天陈皮泡水喝的正确办法是什么】4、陈皮也就是橘子皮，是比较常见的一种水果皮，新鲜含有水分的橘子皮晒干以后颜色会变成黄褐色，外边干硬不起眼，但是陈皮的作用很强大，具有调中开胃、燥湿化痰、健胃消炎的作用，适合肠胃不适的人泡水喝，改善肠胃的不适，有利于养生 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 百香果正确泡水方法冬天 冬天百香果正确泡水方法是什么
- 冬天荷叶泡水的正确方法 如何用荷叶泡水喝
- 冬天冷怎么练瑜伽 天气冷练瑜伽的好处
- 家里冬季开空调正确方法 冬天开空调怎么才能让家里暖和
- 冬天怎么进补？切记这6种要不得的进补观念
- 冬天跑步减肥的正确方法 冬天正确跑步
- 冬天晨跑步的正确方法 冬天如何正确晨跑
- 冬天肝病患者莫多食羊肉
- 冬天吃火锅当心偷针眼
- 十种宜冬天食用的排毒御寒食物