刷牙怎么刷不等于白刷?刷牙的误区你知道吗?

【刷牙怎么刷不等于白刷?刷牙的误区你知道吗?】冷水刷牙,平时可以习惯用温水 , 保护牙龈
刷牙太用力 , 会使牙龈受损
刷牙方向不对
刷牙时间太短 , 清洁度不够
起床就刷牙 , 太急 , 可以缓一会儿再刷
牙刷不符合规格 , 选购符合自己牙齿规格的牙刷尤为重要

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