内分泌失调不重视？它会扼杀你的“好孕”

随着生活压力的不断加大，越来越多女性出现内分泌失调症状。然而据相关调查显示，80%以上女性并不注意内分泌失调带来的影响。
实际上，出现内分泌失调会容易导致女性新陈代谢混乱、排卵功能障碍、闭经、多囊卵巢综合征、卵巢功能不全、卵巢早衰等疾病，不仅影响身体健康，严重的甚至会导致不孕。今天就给大家详细介绍一下内分泌的事儿吧!

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导致内分泌失调的原因是什么?
1、营养失衡
这是内分泌失调的主要原因，有些女性希望通过节食减肥达到身材苗条的效果，但节食会导致人体内所需营养的流失，因而不能维持人体正常的生理功能。
2、心理压力
生活工作压力的不断加大，越来越多女性因为业绩、工作量大等因素而导致内分泌失调。
3、环境因素
严重的环境污染也是导致女性内分泌失调的另一个重要原因。空气中的一些化学物质，通过各种渠道进入人体后，经过化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
4、不良生活习惯
生活作息时间不规律，常熬夜、睡眠少等，也能导致人体内分泌紊乱。
【内分泌失调不重视？它会扼杀你的“好孕”】 内分泌失调为什么会不孕?
1、黄体功能不足
黄体功能不足导致子宫内膜发育不良，从而出现孕卵无法顺利着床而出现早期流产的情况。这是内分泌失调性不孕中的一种情况。
2、多囊卵巢综合征
会出现无排卵，多毛，月经紊乱，闭经，肥胖，不孕等症状者多为多囊卵巢综合征患者。患此疾病跟女性内分泌有很大的关系，患此疾病最好及时就医。
3、排卵障碍
女性无法顺利排卵，此类女性一般会出现月经失调、闭经、多毛、肥胖，不孕等症状。
4、卵巢功能早衰
卵巢早衰跟女性多种状态有关，患者会出现情绪容易激动，平时比其他女性易感冒等特征。

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内分泌失调不孕要检查什么?
1、检查促黄体生成素进行
通常医院会对促黄体生成素进行检查，主要是检查促进排卵的功能。如果高FSH再加高了LH，卵巢的功能衰竭就是非常肯定了。
2、检查促卵泡激素
促卵泡激素垂体前叶嗜碱性细胞分泌是一种糖蛋白激素，主要的功能就是卵巢的卵泡发育和成熟。
3、检查雌二醇卵巢的卵泡分泌
专家介绍，该检查的主要功能就是导致子宫内内腺生长长增殖期，来促进女性的第二性征的发育。
4、检查催乳素
催乳素是垂体前叶嗜酸性细胞之一的泌乳滋养细胞的分泌，是一种单纯的蛋白质激素，主要的功能就是来促进乳腺的增生，乳汁的生成和排乳。

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出现内分泌失调怎么办?
1、饮食调理
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。
2、精神调理
保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心理压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
3、心理调适
要避免内分泌失调，一定要尽可能避免过度劳累与激动，保持精神愉快，临床上经常有女性激素水平正常，但内分泌失调，这时就需要采用有效方法进行心理调适，改善不良情绪对内分泌系统的影响。
4、排毒调理
注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。
5、性生活调理
研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系。所以家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌都具有重要的意义。