3 真空拔罐的使用方法
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【3 真空拔罐的使用方法】在家里拔火罐注意事项
在家里拔火罐时，罐口应光滑无破损，也不要太薄，防止把皮肤割伤了 。同时，在操作过程中还要注意以下几个问题：
1、根据所拔部位的面积大小选择适宜的罐，像宽阔而肌肉丰厚的背部、大腿处，可以使用中、大罐，而小腿、手臂和颈肩部则适宜用小罐 。
2、留罐时间根据病情、部位决定 。一般留罐10～15分钟，大罐吸拔力强，可适当缩短时间，否则可能会起泡 。若是起泡比较细小，则不用特别处理，一般会自行消退;起泡较大时最好到医院处理，先局部消毒，然后用消毒针具刺破，敷上消毒纱布 。
3、起罐时别使劲往下拔，要一手握罐，一手按压旁边的皮肤，让空气进去，罐自然就下来 。拔罐之后皮肤上的紫斑一般两周能消失 。
4、过饱、过度劳累、饥渴时不宜拔罐 。
5、颈部、腋下和腹股沟等有大血管的地方，皮肤有过敏、水肿或者溃疡的地方，都不能拔罐;孕妇的腰骶部和腹部也禁止使用拔罐，以防流产 。
真空拔罐也可以达到刺激穴位的目的，但是和火罐比起来少了温热效应，调理的效果也没有火罐好，因为人的气血是喜温而恶寒的，火罐的温热效应能达到更好的调理效果 。再者真空罐的罐法的应用没有火罐灵活多变 。
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