吃龙眼会上火吗
吃龙眼会上火吗
很多人都非常喜欢吃龙眼 ， 但是却不敢吃多 ， 因为很多人都害怕上火 ， 特别是在南方地区 。可是 ， 龙眼真的会上火吗？
龙眼属于又营养且可增加食欲的水果 ， 但同时很容易让人“上火” 。因此 ， 食用这类水果时量不宜过多 ， 尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者 ， 更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果 。无此类病症的人们 ， 一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右 ， 每天最多不能超过6两 。
如果食用龙眼过量有可能会导致“龙眼病”发作 ， 其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等 。
因此 ， 龙眼真的会上火 ， 在食用的时候千万要注意是否适合吃 ， 并且要注意每天的摄入量不宜过多 。
【吃龙眼会上火吗】
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