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男士皮肤护理 5招男士护肤更健康
据调查显示：男性由于皮脂腺和汗腺都比女性大 ， 皮肤酸度也比女性高等原因 ， 所以分泌的皮脂与汗液相对较多 ， 脸部与身上的毛发也较粗且浓 。并且男性相比较而言做体力劳动的比女性要高 ， 皮肤受污染、变黑、变粗糙的机率也相对较高 。
1、坚持按摩 。接摩不仅可使皮肤表层的老化细胞及时脱落 ， 促进面部血液循环 ， 给组织补充营养；增加氧气的输送 ， 促进细胞新陈代谢正常进行；帮助皮肤排泄废物和二氧化碳 ， 减少油脂的积累；使皮肤组织密实而富有弹性；改善皮肤的呼吸 ， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养 ， 提高皮肤深层细胞的活力 。按摩既可消除疲劳 ， 又可健美肌肤 。
最佳方法：每天最好是晚上清洁面部以后 ， 进行面部按摩 。方法是：第一步抚平额纹 ， 用两手中指、无名指在前额画圈 ， 方向是向上向外 ， 从前额中部眉心开始 ， 分别画至两侧太阳穴 ， 然后用两手食指点压太阳穴 。第二步分推眼眶 ， 两手拇指按于太阳穴上 ， 用食指第二节的内侧面分推上下眼眶 。上眼眶从眉头到眉梢为一次；下眼眶从内眼角到外眼角为一次 。第三步推按鼻翼 ， 鼻部的毛孔特别大 ， 容易长黑点 。用两手中指指腹 ， 自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位 ， 然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹 。第四步分抹唇部 ， 两手中指沿着嘴唇边做画圈动作 ， 然后 ， 分别由中间向两侧嘴角轻抹 。上唇由人中沟抹至嘴角 ， 下唇由下颏中部抹至嘴角 ， 抹至下唇外侧时 ， 两手指略向上方轻挑 。第五步轻拍面颊 ， 鼓起颊部 ， 用两手轻轻拍打两侧颊部 ， 拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止 。第六步轻抹颈部 ， 抬高下颏 ， 用两手由下向上轻抹颈部 ， 由左至右 ， 再由右至左 。每次按摩10分钟左右 。按摩后 ， 用清水洗净擦干 ， 涂上收敛水即可 。
2、正确剃须 。男人 的胡须长得快、且浓 ， 需要经常来刮胡、修面 。刮胡子最好是在早晨进行 ， 因为此时脸部和表皮都处于放松状态 。
最佳方法：最好选择高品质的剃须刀（如吉例）剃须膏、皂等 。在涂上剃须膏两分钟胡须彻底软化后 ， 先净面 ， 待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须 。剃须后 ， 用温水洗脸 ， 再用凉水冲一遍 ， 以利于张开的毛孔收缩复原 。以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病 ， 从而损伤皮肤 。
3、去除角质 。由于绝大多数男性皮肤皮脂分泌较多 ， 毛孔粗大 ， 所以容易出油 ， 更容易吸收外界的污垢 ， 因此 ， 面部去角质是非常重要的 。
最佳方法：使用男士适用的清爽型深层磨砂膏 ， 要尽量轻地在脸上画圈 ， 注意力度要轻 ， 时间不要太长 ， 清洗干净即可 。最好是每周进行二次 。
4、注意防晒 。经常在户外作业和活动的男士要注意防晒 。夏日出行要涂些SPF15以上的防晒油、霜之类的防护品 ， 来防止皮肤晒伤 。行家认为 ， 皮肤防晒最不只是夏天的才注意 ， 应从春天开始 ， 秋天虽然没有夏日的烈日 ， 但多风干燥的天气下紫外线也非常强烈 ， 因此秋季防晒用品也应该使用 。
最佳方法：选择适合自己肤质的防晒品 ， 如果你用的是化学防晒霜要出门前30分钟使用 ， 如果是物理防晒霜就可以在你出门前使用 。另外 ， 晚上临睡前涂些滋润霜 ， 如果嘴唇干裂 ， 也可帮他涂些唇膏 ， 使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽 。
5、专用护肤 。最好选用专用护肤品 。通过专业技术了解自己的皮肤属于什么性质 ， 只有对自己皮肤的性质和特点全面的了解后 ， 以后采取科学合理的防护措施才更有效果 。
【男士皮肤护理 5招男士护肤更健康】 最佳方法：在了解他的肤质后 ， 定期为他进行整套的面部肌肤护理 。可以模仿你在美容院享受的护理疗程 。比如：深层清洁、按摩、敷面、滋润等等 。这个时候 ， 就请他舒舒服服地躺在沙发上就可以了 ， 注意你的按摩手法和周围环境的调适 ， 相信他会很乐于接受的！
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