粗纤维食物芹菜、菠菜、韭菜、竹笋、未煮烂的牛肉、羊肉等等粗纤维食物，食用后不利于消化，容易伤害消化道的粘膜，导致消化道出血 。因此血小板低的孕妇应少吃 。
【孕妇血小板低不宜吃什么 这四类食物应远离】
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2烧烤食物烧烤类食物表面有一层的烤焦的硬的外膜，不利于消化，而且食用后易磨破消化道，导致出血 。另外，这类食物还会阻碍脾胃的消化运动，容易造成身体消化系统的紊乱 。再者，这类食物营养价值极低，不符合孕妇的进食需求 。所以，不宜吃 。
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3热性食物羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀、公鸡肉、韭菜、荔枝、蚕蛾等热性食物能助阳而动血，使血小板患者的出血加重，故不宜食之 。
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4油腻的食物血小板低的孕妇还应限制脂肪摄入量，因为过多的脂肪摄人会抑制人体造血功能和引起病人的消化和吸收不良，故每日的摄入量应在70克以下，并以动物脂肪和植物脂肪各半为宜 。
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