固元膏一年四季都能吃
俗话说，“冬季进补，上山打虎”，每到冬季来临，不少人就卯足了劲想给身体来个大调补，其实长期、少量服用固元膏等滋补品比短期的突击进补方式更“养人” 。
人的身体有个逐渐适应的过程，如果营养长期处于“饥渴”状态，最好进行慢慢调补，细水长流的滋补方式身体更容易适应；而平时不注意调养，仅仅寄希望于两个月左右的冬令进补，体质比较弱的人，身体可能一下子难以消受“进补大餐” 。
【固元膏一年四季都能吃】中医专家建议，气血亏虚、月经不调的女性，以及体质较弱的中老年人、平时工作劳累、压力大的亚健康人群最好把身体调补的功夫放在平时，可以长期、少量服用固元膏补益气血、滋补肝肾 。
固元膏的材料中，阿胶既是药品又是食品，而黑芝麻、红枣、核桃仁、冰糖都是日常食品，完全可以长期服用 。
推荐阅读
- 清洁膏的正确使用方法 清洁膏怎么用
- 猫咪营养膏吃多了会怎么样 猫咪营养膏吃多了有什么后果
- 三类人群不适宜吃固元膏
- 贫血吃固元膏有用吗
- 石膏吞服解热
- 吃固元膏的注意事项
- 使用含氟牙膏需要注意什么 使用含氟牙膏应该注意什么
- 一年四季的特点
- 不用抛光膏翡翠什么样，翡翠可以用牙膏抛光吗
- 磨砂膏可以去黑头吗